Wersja twojej przeglądarki jest przestarzała. Zalecamy zaktualizowanie przeglądarki do najnowszej wersji.

 Grafik zajęć

  Poniedziałek Wtorek
Środa Czwartek Piątek
 10:00

 -

grupa ogólna

 -

grupa ogólna  -
 17:30  grupa początkująca grupa ogólna

  grupa początkująca

grupa ogólna  -
 19:30 grupa ogólna

 grupa początkująca

grupa ogólna

grupa początkująca

 -

WOLNE W ASANIE:

1-3.05.2019

23-27.12.2019

 


 

OPIS ZAJĘĆ:

GRUPA POCZĄTKUJĄCA 
Przeznaczona dla osób, które nigdy wcześniej nie miały do czynienia z jogą oraz dla tych, którzy mieli długa przerwę i chcą utrwalić sobie podstawy. Można dołączyć w każdej chwili.

Zapisy SMS 604 625 741.

 

GRUPA OGÓLNA
stopień trudności dostosowany do poziomu uczestników. W każdym tygodniu nowa grupa asan: I tydzień pozycje stojące; II tydzień siady, skręty, skłony; III tydzień wygięcia; IV tydzień relaksy, odwrócone.

PROWADZENIE: Katarzyna Mulczyk